Diástase abdominal: como saber se você tem e quando a cirurgia pode ser indicada

A sensação de barriga estufada mesmo mantendo alimentação equilibrada e exercícios físicos pode ter relação com um problema muito comum chamado diástase abdominal.

Essa condição acontece quando há um afastamento dos músculos retos do abdômen, causando flacidez, perda da sustentação abdominal e alteração no contorno da barriga.

Embora seja muito comum após a gravidez, a diástase também pode acontecer em homens e mulheres que nunca tiveram filhos, especialmente após ganho e perda de peso.

O que é diástase abdominal?

A diástase abdominal é o afastamento dos músculos da região central do abdômen.

Quando isso acontece, a parede abdominal perde firmeza e sustentação, fazendo com que a barriga fique mais projetada, mesmo em pessoas magras.

Além da questão estética, algumas pessoas podem apresentar:

• sensação de fraqueza abdominal

• dores lombares

• dificuldade para definir o abdômen

• flacidez na barriga

• postura alterada

  
  

Como saber se tenho diástase?

Alguns sinais podem indicar a presença de diástase:

• barriga estufada constantemente

• sensação de abdômen mole

• flacidez na região abdominal

• dificuldade para definir o abdômen mesmo treinando

• “calombo” no centro da barriga ao fazer força

O diagnóstico correto deve ser realizado por um especialista através de avaliação clínica e, em alguns casos, exames de imagem.

Exercícios resolvem a diástase?

Depende do grau do afastamento muscular.

Casos leves podem melhorar com fisioterapia e fortalecimento abdominal orientado.

Já em casos moderados ou graves, especialmente quando existe excesso de pele e flacidez, a cirurgia pode ser a melhor alternativa.

Quando a cirurgia é indicada?

A cirurgia costuma ser indicada quando:

• existe grande afastamento muscular

• há excesso de pele

• a paciente sente desconforto funcional

• exercícios não resolveram o problema

• existe insatisfação estética importante

Na maioria dos casos, a correção é feita durante a abdominoplastia.

Abdominoplastia corrige diástase?

Sim.

Durante a abdominoplastia, o cirurgião reposiciona os músculos abdominais, reduzindo o afastamento e melhorando o contorno da barriga.

Além disso, a cirurgia também remove excesso de pele e ajuda a deixar o abdômen mais firme e harmonioso.

Qual médico procurar?

O ideal é procurar um cirurgião plástico especialista, que poderá avaliar o grau da diástase e indicar o melhor tratamento para o seu caso.

Cada paciente possui características únicas, e o tratamento deve sempre ser individualizado.

Agende sua avaliação com o Dr. Paulo Bettes

Se você deseja entender melhor se possui diástase abdominal e quais tratamentos podem ajudar no seu caso, agende uma consulta com o Dr. Paulo Bettes.

A avaliação individualizada é fundamental para definir o melhor planejamento cirúrgico com segurança, naturalidade e foco nos seus objetivos.

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